A mudança de vida para fora do país de origem pode significar grandes desafios e nem sempre uma adaptação fácil. Morar no exterior dá a chance de contato consigo mesmo e de uma nova descoberta, o que instiga quem deseja se aventurar saindo da zona de conforto, e por outro lado também pode levar angústia pelo desconhecido.

Fatores que sempre são levados em conta no momento da decisão de morar fora, como uma nova língua, nova cultura, distancia da família e amigos, podem acabar sendo mais difíceis do que se esperava sem a rede de apoio para lidar com o sentimento de solidão.

A orientação psicológica se destina à pessoas que já residam em outros países e que encontram na língua estrangeira uma barreira para o acolhimento de suas dificuldades. Com a cultura bem diferente da habitual e a diversidade de situações novas que aumentam a sensação de desamparo, naturalmente pode acontecer aumento do nível de ansiedade e causar diversos transtornos psicológicos.

Quando se está precisando de ajuda, nada melhor do que além de um ombro amigo, buscar uma ajuda profissional. Brasileiros que moram no exterior e que desejam iniciar ou dar continuidade ao seu processo terapêutico na sua língua de origem, cada vez mais utilizam o atendimento on-line para diminuir barreiras e lidar com suas questões existenciais.

por Anna Luiza Pedro